BELLEZA CON ESTILO

CUIDATE POR DENTRO CON LOS SMOOTHIES

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smoothies1Los Smoothies son una bebida hecha con la mezcla de ingredientes naturales; generalmente frutas y jugos pero a veces incluyen otros sabores naturales tales como chocolate. Se han vuelto en los últimos años  más populares en todo el mundo y a día de hoy existen numerosas recetas para cuidar nuestra salud de una manera fácil y sencilla.  La mayoría de ellos contienen fibra,vitaminas y antioxidantes dietéticos, y pueden ser una gran opción para preparar un desayuno rápido y con mucha energía. ¿Queréis conocer algunas recetas?, pues vamos allá.

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