BELLEZA CON ESTILO

LOS MEJORES EJERCICIOS CONTRA LA FLACIDEZ

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Hay muchos factores que son los desencadenantes de la flacidez, como la baja de peso rápidamente, los embarazos repetidos, la edad, el sedentarismo… Es un problema del que no estamos exentos ninguno de nosotros si no nos cuidamos. Lo que mucha gente no sabe es que, es más difícil combatir la flacidez que la grasa localizada o la celulitis, puesto que las fibras de colágeno y elastina no empiezan a formarse hasta partir de los 20 días posteriores a que la estemos trabajando. Por eso HOY tenemos que empezar a tratarla, antes de que llegue el buen tiempo y queramos lucir tipazo. Por eso hoy os voy a enseñar cinco ejercicios muy fáciles de realizar en casa para tonificar nuestro cuerpo, que incluso podemos compaginarlo con los ejercicios que os enseñe para lucir un vientre plano.
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CÓMO CONSEGUIR UN VIENTRE PLANO

1 comentario

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A quien no le ha pasado alguna vez, el mirarse en el espejo y pensar…puff ¿y como haría yo, para tener un vientre plano y sin mucho esfuerzo?, por desgracia no existe algo que podamos conseguir sin un mínimo de compromiso por nuestra parte, yo hoy os traigo las claves para poder conseguirlo, pero para lograrlo se necesita un poco de esfuerzo, constancia y unos minutos al día, nada más, tampoco es tanto si pensamos en los resultados que podemos obtener.¿verdad?, ¿empezamos? Sigue leyendo